[{"data":1,"prerenderedAt":187},["ShallowReactive",2],{"$fWgSpjZJVvmjuI3FX4Buj7Nd19aVBbtOGp9ZI-lq95gQ":3,"$fm91CercBxKBCfltgvZNR5nbz2WRmeUyuWVSYXlJjOYQ":10},{"siteData":4},{"siteTitle":5,"siteDescription":6,"homepageTitle":7,"logoImgSrc":8,"noPicImgSrc":9},"101 Note","الشغل | الاستثمار | الجسد | التعلم | الحب | العلاقات | الذات","الصفحة الرئيسية","https://media.101n.com/img/2025_08_101-Logo-white.svg","https://media.101n.com/img/logo-101n-black-bg.q80.webp",{"post":11},{"id":12,"url":13,"slug":14,"title":15,"titleHtml":15,"publishDate":16,"lastModifiedDate":16,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":19,"authorSlug":20,"categoryName":21,"categories":22,"subcategories":25,"contentHtml":26,"wordsCount":27,"briefDescription":28,"briefDescriptionShorter":29,"coverImgSrc":30,"cardCoverImgSrc":31,"recommendedPosts":32,"colorPalette":185},1813,"/notes/1813","لا-بأس-نحاوِل","لا بأس.. نحاوِل","2026-09-29T02:30:40","article",false,"آلاء أشرف","آلاء-أشرف","1-am",[23],{"name":24,"slug":21},"بعد منتصف الليل",[],"إن نحنُ هُزِمنا في اختيار الشريك مرة، والطريق ألف ألف مرةفربما نحيا، ما دُمنا قررنا أننا \u003Cstrong>لن نموت قبل أن نحاول أن نحيا\u003C/strong>،وأن نحاول رغم الهزيمة \u003Cstrong>اختيار الرفيق\u003C/strong>.إنما \u003Cstrong>الرفاق للرفاقِ أوطان وأبطالٌ وإخوةٌ وأَحِبّة\u003C/strong>،إنما الرفاق \u003Cstrong>أكتافٌ تحمِلنا\u003C/strong>إذا ثقُلت ذات يومٍ رؤوسنا على أكتافناولم نقوَ على حَملِها.دومًا، نحِب الرفاقوحبّ الرفاقوصدق محبة الرفاقوأحضان الرفاقوحنايا ضلوع الرفاقوكلمات الرفاقوأُنس الرفاق.\u003Cstrong>كل عامٍ ونحنُ للرّفاق رفاق\u003C/strong>كل عامٍ ونحن في جوار الرفاق لا نشقىكل عامٍ وكلّما آذتنا الدنيا كان الرفاق \u003Cstrong>ملاذنا\u003C/strong> منهاكل عامٍ وأحضان الرّفاق\u003Cstrong>محضُ نعيمٍ وكرمٍ وحُبٍّ ولطفٍ إلٰهي لنا.\u003C/strong>نعم، هناك \u003Cstrong>ألفُ احتمالٍ آخر\u003C/strong> لتتويج مسعانا بغير الهزيمةما دُمنا قررنا أننا لن نموتقبل أن نحاول أن نحيا.",110,"إن نحنُ هُزِمنا في اختيار الشريك مرة، والطريق ألف ألف مرة فربما نحيا، ما دُمنا قررنا أننا لن نموت قبل أن نحاول أن نحيا، وأن نحاول رغم الهزيمة اختيار الرفيق. إنما الرفاق للرفاقِ أوطان وأبطالٌ وإخوةٌ وأَحِبّة، إنما الرفاق أكتافٌ تحمِلنا إذا ثقُلت ذات يومٍ رؤوسنا على أكتافنا ولم نقوَ على حَملِها. دومًا، نحِب الرفاق","إن نحنُ هُزِمنا في اختيار الشريك مرة، والطريق ألف ألف مرةفربما نحيا، ما دُمنا قررنا أننا لن نموت قبل أن نحاول أن نحيا ،وأن نحاول","https://media.101n.com/img/2026_09_452.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_09_452_2.q80.webp",[33,49,66,84,101,118,135,152,169],{"id":34,"url":35,"slug":36,"title":37,"titleHtml":37,"publishDate":38,"lastModifiedDate":38,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":39,"authorSlug":40,"categoryName":21,"categories":41,"subcategories":43,"wordsCount":44,"briefDescription":45,"briefDescriptionShorter":46,"coverImgSrc":47,"cardCoverImgSrc":48},1291,"/notes/1291","متى-يعني-النصر-أن-نرفع-راية-بيضاء؟","متى يعني النصر أن نرفع راية بيضاء؟","2026-05-17T00:00:49","حسام الدين","حسام-الدين",[42],{"name":24,"slug":21},[],1326,"\u003Cp> يسألني طبيبي النفسي بلُطف: هل يُمكنك أن تُعبر عن طفولتك مع والدك بواسطة حاجز لغوي، مثل تشبيه أو مجاز؟ يُمكننا أن نُسميها مُناورة، نلتف حول المبنى ونُطل عبر النافذة لنصف ما نستطيع؟ بدلًا من اقتحام الباب والدخول، عبر مُصارحة لست مُستعدًا لها بعد. \u003C/p> \u003Cp> ظننت أن عقلي سيلجأ لمجازات الأدب من أجل الإجابة، بما أن الكتابة مهنتي ، لكن قفز في رأسي بدلًا من ذلك، مشهدٌ من وثائقي طبي رأيته منذ سنوات. يقوم فيه طبيب طوارئ خلال كارثة طبيعية بإجراء فرز سريع للمُصابين . \u003C/p> \u003Cp> خلال الحروب والكوارث، لا يمتلك أطباء الإغاثة وقتًا كافيًا للعناية بكل مريض على حدة، يقوم الطبيب القائد بفرز سري، وسريع، يضع شارة حمراء حول بعض المرضى، وأخرى صفراء ، وأخرى خضراء ، وأحيانًا سوداء . \u003C/p> \u003Cp> يأتي الأطباء بعده ويفهمون عبر الألوان ما يجب فعله بسرعة، اللون الأحمر يُشير لأشخاص يحتاجون تدخلًا عاجلًا خلال الدقيقة القادمة من أجل النجاة، اللون الأصفر يُشير لحالات مُستقرة الآن، ولكن يُمكنها أن تتدهور خلال بُرهة. أما الأسود فيُشير إلى حالات ميئوس منها، إصابة تمكنت من صاحبها، حتى لو كان واعيًا، حتى لو يتوسل من أجل مُساعدته، لن يُمكننا إنقاذه . \u003C/p> \u003Cp> لذلك يتركه الأطباء ولا يُهدرون دقيقة حتى في مداواته. \u003C/p> \u003Cp> ترتيب أولويات آلي وقاسٍ، يجعل الطبيب للحظات مثل ملاك إغاثة، وأيضًا ملاك طويلًا، شارة صفراء أجلت جروحها  \u003C/p> ","يسألني طبيبي النفسي بلُطف: هل يُمكنك أن تُعبر عن طفولتك مع والدك بواسطة حاجز لغوي، مثل تشبيه أو مجاز؟ يُمكننا أن نُسميها مُناورة، نلتف حول","https://media.101n.com/img/2026_05_219-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_05_219_2-scaled.q80.webp",{"id":50,"url":51,"slug":52,"title":53,"titleHtml":53,"publishDate":54,"lastModifiedDate":55,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":56,"authorSlug":57,"categoryName":21,"categories":58,"subcategories":60,"wordsCount":61,"briefDescription":62,"briefDescriptionShorter":63,"coverImgSrc":64,"cardCoverImgSrc":65},1083,"/notes/1083","أصغر-نحن-ممكنة","أصغر نحن ممكنة","2026-02-13T06:18:54","2026-03-04T08:24:31","رفيدة طه","رفيدة-طه",[59],{"name":24,"slug":21},[],1082,"\u003Cp> تهران، إيران- \u003C/p> \u003Cp> أحببت تهران ، أكثر مما ينبغي لغريب راحل، لماذا لا تحبين تعريبها؟ لأن ”طهران“ تحدث فقط في نشرة الأخبار، والنشرات ليست إلا عرضًا على مدار الساعة لهمجية العالم. \u003C/p> \u003Cp> أما تهران فهي كلمة فارسية حقيقية، تشبه معناها: ”الوادي الدافئ“ ، تذكرني باللغة العذبة، أشعاري المحببة، الأغاني القديمة، والاحتفاء بالأرض والتاريخ، هم مغرمون بمدنهم، وأبطالهم، وأنا مغرمة بالفلكلور الشعبي، والأغنيات. \u003C/p> \u003Cp> التراث الذي أحببته قابلني بالخصومة، حط رأسه برأس عيلة، وتعمد أن يحدق في عينيّ ساخرًا: ”انتي مش من هنا“. \u003C/p> \u003Cp> حفظت الأشعار، قرأت التاريخ، التهمت الجرائد والمجلات، وأتقنت اللغة كأهلها، لكن كيف أستخرج الانتماء من قلب الكتب؟ \u003C/p> \u003Cp> كيف أصنع الهوية، وأتشرب الثقافة، بدون معلم؟ \u003C/p> \u003Cp> كيف أتعلم: تعابير الحارات، النكات، وصفات الطعام، لغة الجسد، انتماءات ملاعب الكرة، إفيهات الأفلام، ما يناسب القرية، وما يحدث في المدينة فقط، خناقات السياسة، نفسك“ – جلال الدين الرومي. \u003C/p>","تهران، إيران- أحببت تهران ، أكثر مما ينبغي لغريب راحل، لماذا لا تحبين تعريبها؟ لأن ”طهران“ تحدث فقط في نشرة الأخبار، والنشرات ليست إلا عرضًا","https://media.101n.com/img/2026_02_171_2-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_02_171-scaled.q80.webp",{"id":67,"url":68,"slug":69,"title":70,"titleHtml":70,"publishDate":71,"lastModifiedDate":72,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":73,"authorSlug":74,"categoryName":21,"categories":75,"subcategories":77,"citationsHtml":78,"wordsCount":79,"briefDescription":80,"briefDescriptionShorter":81,"coverImgSrc":82,"cardCoverImgSrc":83},740,"/notes/740","الجوستينج-لماذا-علينا-ألا-نفعل-حياله-أ","الجوستينج.. لماذا علينا ألا نفعل حياله أي شيء؟","2025-10-07T00:00:53","2025-10-27T03:22:27","سلمى نبيل","سلمى-نبيل",[76],{"name":24,"slug":21},[],"\u003Cbr data-start=\"3407\" data-end=\"3410\" />Ghosting: On Disappearance – Dominic Pettman (2025)\u003Cbr data-start=\"3461\" data-end=\"3464\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://thecollegevoice.org/2019/03/04/the-origins-of-ghosting/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3464\" data-end=\"3527\" target=\"_blank\">https://thecollegevoice.org/2019/03/04/the-origins-of-ghosting/\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3527\" data-end=\"3530\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3530\" data-end=\"3580\" target=\"_blank\">https://www.psychologytoday.com/us/basics/ghosting\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3580\" data-end=\"3583\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-psychology-of-relationships/202508/why-partners-disappear-the-psychology-of-ghosting\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3583\" data-end=\"3711\" target=\"_blank\">https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-psychology-of-relationships/202508/why-partners-disappear-the-psychology-of-ghosting\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3711\" data-end=\"3714\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.newyorker.com/culture/infinite-scroll/is-ghosting-inevitable\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3714\" data-end=\"3786\" target=\"_blank\">https://www.newyorker.com/culture/infinite-scroll/is-ghosting-inevitable\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3786\" data-end=\"3789\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.simplypsychology.org/ghosting-in-relationships.html\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3789\" data-end=\"3852\" target=\"_blank\">https://www.simplypsychology.org/ghosting-in-relationships.html\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3852\" data-end=\"3855\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7037474/#sec4-ijerph-17-01116\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3855\" data-end=\"3925\" target=\"_blank\">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7037474/#sec4-ijerph-17-01116\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3925\" data-end=\"3928\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://medium.com/@hingeapp/ghosting-d3248b07bc5f\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3928\" data-end=\"3978\" target=\"_blank\">https://medium.com/@hingeapp/ghosting-d3248b07bc5f\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"3978\" data-end=\"3981\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.verywellmind.com/how-to-cope-with-being-ghosted-5101153\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"3981\" data-end=\"4048\" target=\"_blank\">https://www.verywellmind.com/how-to-cope-with-being-ghosted-5101153\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4048\" data-end=\"4051\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.usatoday.com/story/opinion/voices/2023/07/16/why-ghosting-painful-relationships-dating/70401926007/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4051\" data-end=\"4162\" target=\"_blank\">https://www.usatoday.com/story/opinion/voices/2023/07/16/why-ghosting-painful-relationships-dating/70401926007/\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4162\" data-end=\"4165\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.simplypsychology.org/reasons-youve-been-ghosted.html\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4165\" data-end=\"4229\" target=\"_blank\">https://www.simplypsychology.org/reasons-youve-been-ghosted.html\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4229\" data-end=\"4232\" data-is-only-node=\"\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.medicinenet.com/what_does_it_mean_to_be_ghosted/article.htm\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4232\" data-end=\"4303\" target=\"_blank\">https://www.medicinenet.com/what_does_it_mean_to_be_ghosted/article.htm\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4303\" data-end=\"4306\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.healthline.com/health/ghosting\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4306\" data-end=\"4348\" target=\"_blank\">https://www.healthline.com/health/ghosting\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4348\" data-end=\"4351\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563225000846#abs0010\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4351\" data-end=\"4426\" target=\"_blank\">https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563225000846#abs0010\u003C/a>\u003Cbr data-start=\"4426\" data-end=\"4429\" />\u003Ca class=\"decorated-link\" href=\"https://www.researchgate.net/publication/359348583_Something_Would've_Been_Better_Than_Nothing_An_Analysis_of_Young_Adults'_Stories_of_Being_Ghosted\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"4429\" data-end=\"4577\" target=\"_blank\">https://www.researchgate.net/publication/359348583_Something_Would’ve_Been_Better_Than_Nothing_An_Analysis_of_Young_Adults’_Stories_of_Being_Ghosted\u003C/a>",548,"\u003Cp> كل ما أعرفه أننا لم نعد نتحدث فجأة ، الأمر أشبه بباب صُفق بعنف. أحدنا توقف عن الرد على اتصالات ورسائل الآخر، فيما بقي الأخير مضطربًا، يحوم حول هواجسه: ما الذي حدث؟ هل أصابه مكروه؟ هل صدر مني ما أزعجه؟ ألا يفتقدني كما أفعل؟ أكانت علاقتنا بتلك الهشاشة؟ يتلاشى الغضب على مهل ويبقى بداخل واحد منا لوم مكبوت لي وله. \u003C/p> \u003Cp> كنت في نحو التاسعة ذات يوم مدرسي عادي ألقي التحية على فتاة اعتدنا قضاء استراحة الغذاء معًا، حين لاحظت برودها وتوقفها عن إبداء أي رد فعل. لم الحديث.  \u003C/p> ","ربما الأفضل عند التعرض للتجاهل أن لا نندفع بردود نندم عليها. تواصل مرة أو مرتين، وتذكر أنك قد لا تتلقى ردًا. من ابتعد قرر ببساطة عدم إشراكك في أسبابه، وأي محاولة لاستعادته ستكلفك كثيرًا.","https://media.101n.com/img/2025_10_94_2.q80.webp","https://media.101n.com/img/2025_10_94-scaled.q80.webp",{"id":85,"url":86,"slug":87,"title":88,"titleHtml":88,"publishDate":89,"lastModifiedDate":90,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":91,"authorSlug":92,"categoryName":21,"categories":93,"subcategories":95,"wordsCount":96,"briefDescription":97,"briefDescriptionShorter":98,"coverImgSrc":99,"cardCoverImgSrc":100},1570,"/notes/1570","أنا-متشعبط-فيك-متسيبنيش","أنا متشعبط فيك متسيبنيش!","2026-07-06T02:33:36","2026-07-12T13:15:58","حمزة سلطان","حمزة-سلطان",[94],{"name":24,"slug":21},[],650,"في كل مرة كنت أعلن فيها تعلقي بشخص سواء بكلمات صريحة أو بسلوك، لم أكن أعبّر عن عمق محبتي، بل كنت أوقع على وثيقة إعدام هويتي الشخصية. لقد وقفت ذات ليلة أمام مرآتي لأكتشف أني لم أعد شخصًا مستقلًا؛ بل تحولت إلى طفيلي نفسي، كائن يعيش على حافة حياة شخص آخر.  ألغيت خططي لأناسب جداوله، وشوهت قناعاتي لأرضي مزاجه، وكتمت صوتي الداخلي خوفًا من أن تثير نبرتي انزعاجه فيقرر فجأة أن ينفض يده مني ويتركني أسقط في الفراغ.  اللعنة الحقيقية في هذا التشبث ليست خوفًا من فقدان الآخر، بل هي رعب عارم من مواجهة \"ذاتي\"؛ تلك النسخة التي أراها هزيلة، ومكسورة، ولا تستحق الدعم إلا إذا استندت على كتف أحدهم.","التمسك بأطراف ثوبٍ يهمّ بالرحيل، ومراقبة حركة يدٍ توشك أن تنفض قبضتها عنك، وابتلاع غصّة الذل قبل نطق الكلمة؛ تلك هي التفاصيل المرئية لجريمة كاملة","https://media.101n.com/img/2026_07_385-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_07_385_2-scaled.q80.webp",{"id":102,"url":103,"slug":104,"title":105,"titleHtml":105,"publishDate":106,"lastModifiedDate":107,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":108,"authorSlug":109,"categoryName":21,"categories":110,"subcategories":112,"wordsCount":113,"briefDescription":114,"briefDescriptionShorter":115,"coverImgSrc":116,"cardCoverImgSrc":117},1128,"/notes/1128","خايف؟-وأنا-كمان","خايف؟ وأنا كمان!","2026-03-15T20:00:04","2026-03-31T21:15:10","حسام سرحان","حسام-سرحان",[111],{"name":24,"slug":21},[],779,"أخاف الضعف جداً، أخاف أن يعرف أحدهم ما أخافه، كما فعل ذلك المدير حين هددني بفقدان وظيفتي، نتيجة لتهديده٬ أو للدقة لخوفي من تهديده، أخذت قراراً مصيرياً آخر، ستنقلب معه حياتي رأساً على عقب، بشكل مفاجئ.  أنا أخاف المفاجآت. ذات ليلة، فوجئت بتسارع متزايد لضربات قلبي، لم تكن نوبة الرجفان التي اعتدتها، كانت مصحوبة بتعرق شديد، ضيق في التنفس، وعدم قدرة على الكلام، كنت مرتعباً كأنني أرى الموت، كررت الشهادتين مرات عدة.  بعدها فكرت بيني وبين نفسي ”طالما قلت الشهادتين فأنت لن تموت“، طمأنتني -شوف السخرية- ثقتي أنني لا أستحق الموت على الشهادة.","يقفز ابني فجأة فوق كرسيه ليفسح المجال للكلب الهاسكي الضخم الذي دخل مع صاحبته إلى عربة المترو، أنظر إليه منزعجاً من ردة فعله، يحاول العودة","https://media.101n.com/img/2026_03_184.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_03_184_2-scaled.q80.webp",{"id":119,"url":120,"slug":121,"title":122,"titleHtml":122,"publishDate":123,"lastModifiedDate":124,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":125,"authorSlug":126,"categoryName":21,"categories":127,"subcategories":129,"wordsCount":130,"briefDescription":131,"briefDescriptionShorter":132,"coverImgSrc":133,"cardCoverImgSrc":134},1667,"/notes/1667","جوابات-على-وشك-الاحتراق","جوابات على وشك الاحتراق","2026-08-16T07:20:21","2026-08-21T16:35:54","روان أحمد ندا","روان-أحمد-ندا",[128],{"name":24,"slug":21},[],858,"يومَ حدث الحريق في منزل العائلة، أنزلنا جدتي سريعًا بملابس نومها وشالها الثقيل على كتفيها. لا ندري حتى الآن كيف طارت أقدامنا في الهواء على السلم، حاملين جسدها الصغير بين أحضاننا لنصل بها بسلام إلى مدخل العمارة السكنية التي تقطنها.  وبينما كان كل ما يشغل بالها أن تطمئن علينا أننا جميعًا حولها بخير، لم ينقص منا أحد، جلست تبكي وتتمتم بينها وبين نفسها بصوتٍ اعتقدت أنه غير مسموع وتقول: \"جواباتي اتحرقت...\"","يومَ حدث الحريق في منزل العائلة، أنزلنا جدتي سريعًا بملابس نومها وشالها الثقيل على كتفيها. لا ندري حتى الآن كيف طارت أقدامنا في الهواء على","https://media.101n.com/img/2026_08_411-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2026_08_411_2.q80.webp",{"id":136,"url":137,"slug":138,"title":139,"titleHtml":139,"publishDate":140,"lastModifiedDate":141,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":142,"authorSlug":143,"categoryName":21,"categories":144,"subcategories":146,"wordsCount":147,"briefDescription":148,"briefDescriptionShorter":149,"coverImgSrc":150,"cardCoverImgSrc":151},973,"/notes/973","ليه-بنحب-الحب-التوكسيك؟","ليه بنحب الحب التوكسيك؟","2025-12-22T23:04:37","2025-12-29T06:53:00","سلمى أدهم","سلمى-أدهم",[145],{"name":24,"slug":21},[],922,"في العلاقات التوكسيك، ”الإثارة“ ليست حرارة حب أعلى، بل هي في كثير من الأحيان قلقٌ متصاعد يغذّيه الغموض والتلاعب والتقارب ثم الانسحاب. وهو ما أحب أن أسميه ”جدول المكافآت المتقطع“: رسالة فجائية بعد غياب، دفءٌ بعد برودٍ مُتعمد، نظرة حانية وسط بحر من اللوم. هذه الجرعات غير المتوقّعة تزيد الترقّب وتخدّر الألم، فتبدو المشاعر أعلى وأكثر ”درامية“، لكنها في الحقيقة تُشبه سلوك الإدمان.","”حاسة إنه مش بيحبني.. مفيش أكشن، فاهمة؟“ قالتها لي صديقة وهي تضحك بتوتّر، تحاول التراجع عن كلماتها شوية وتحاول تبرر شوية، كان الرجل (بحسب وصفها)","https://media.101n.com/img/2025_12_139_2-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2025_12_139-1.q80.webp",{"id":153,"url":154,"slug":155,"title":156,"titleHtml":156,"publishDate":157,"lastModifiedDate":158,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":159,"authorSlug":160,"categoryName":21,"categories":161,"subcategories":163,"wordsCount":164,"briefDescription":165,"briefDescriptionShorter":166,"coverImgSrc":167,"cardCoverImgSrc":168},933,"/notes/933","هل-يمكن-للإنسان-أن-يتعلّم-الحب-في-عالم-ل","هل يمكن للإنسان أن يتعلّم الحب في عالم لا يعرفه؟ ❤️‍🩹","2025-12-07T15:24:04","2025-12-15T20:18:35","منة سالم","منة-سالم",[162],{"name":24,"slug":21},[],824,"في طفولتي، لم أسمع أحدًا يتحدث أبدًا عن الحب بوصفه مهارة يمكن للمرء أن يتعلمها. كان المتحدث يتعمد، حين يتحدث عن الحب، أن يخرج كلامه مشوهًا. يمزجه بكل ما يمكن أن يخفي ملامح هذا الحب من أسلحة لغوية وعاطفية: الخجل أو المزاح أو الكلام المبتور أو حتى وعد مستقبلي مشروط","في طفولتي، لم أسمع أحدًا يتحدث أبدًا عن الحب بوصفه مهارة يمكن للمرء أن يتعلمها. كان المتحدث يتعمد، حين يتحدث عن الحب، أن يخرج كلامه","https://media.101n.com/img/2025_12_114_2-scaled.q80.webp","https://media.101n.com/img/2025_11_114-scaled.q80.webp",{"id":170,"url":171,"slug":172,"title":173,"titleHtml":173,"publishDate":174,"lastModifiedDate":174,"postType":17,"isTopFeatured":18,"authorName":175,"authorSlug":176,"categoryName":21,"categories":177,"subcategories":179,"wordsCount":180,"briefDescription":181,"briefDescriptionShorter":182,"coverImgSrc":183,"cardCoverImgSrc":184},863,"/notes/863","الأبوة-بقلب-مرتجف","الأبوة بقلب مرتجف!","2025-11-08T05:34:44","إسلام كفافي","إسلام-كفافي",[178],{"name":24,"slug":21},[],697,"-”إلحقنا يا دكتور الضغط 180 لازم تدخل طوارئ فورًا وتولد النهارده“.  تحول الأمر في دقائق إلى وضع كارثي لم أستطع أن أسيطر خلاله على نوبات الخوف والقلق التي ضربت جسدي بالكامل في ذلك الوقت، رغم الشكوك في صحة القياس بالأساس.  الشاب الذي دخل الثلاثينيات لتوه، وقضى ثلثي عمره بعيدًا عن المواجهات الخطرة والمنحدرات وزيارات المستشفيات الطارئة. يقف وحده في قلب الحالة الطارئة نفسها وعليه التصرف بحكمة.","(1) تسعينيات القرن الماضي.. وبينما تنهال القذائف الصربية على أحياء العاصمة البوسنية سراييفو وقف علي عزت بيجوفيتش أمام أحد المباني ينتظر دخول الناس حتى يطمئن","https://media.101n.com/img/2025_11_119_2.q80.webp","https://media.101n.com/img/2025_11_119-scaled.q80.webp",{"average":186},"#352030",1793815327899]